近日我市发布高温红色预警信号，局部地区最高气温达40℃以上。持续半个多月气温不断“升级”，不少市民接连“中招”，据市急救中心统计，近半个月已接到中暑警情34例。

什么是热射病？

(资料图)

7月4日温州医科大学附属第一医院急诊抢救室内，一名患者半躺在病床上，医生正对其做进一步的治疗，神志尚清，言语有些迟缓，已经脱离危险。

原来，两天前，患者王先生在高温环境下长时间工作，出现了头晕乏力等症状。他怀疑自己是轻度中暑，没有放在心上，回家后喝了一瓶藿香正气水，症状有所好转，于是还是像往常一样继续上班。

但是令王先生没想到的是，工作到一半时，他开始感觉身上没有力气，心脏咚咚咚地跳。在工友的陪伴下，他立即到当地卫生所就诊，当时测体温40.2℃，随后转诊温医大附一院急诊室。经过问询，医生初步诊断热射病，护士随即为王先生监测生命体征，开通静脉通路，并用冰袋物理降温。由于王先生神志尚清，护士立即协助他口服冰盐水，并用湿毛巾擦拭全身快速降温，同时给予补液，保肝护胃等对症治疗。经过一个小时的抢救，王先生的体温从之前的39.2℃降至38摄氏度，现已好转顺利出院。

中暑因为症状往往缺乏特异性，不易引起大家的重视，轻症中暑患者可能出现恶心、呕吐、心悸、脸色干红或苍白、注意力涣散、动作不协调以及体温升高等症状。温医大附一院急诊科副主任赵光举提醒，如果发展成重症中暑，很有可能危及生命。

中暑中最严重的就是热射病，经典的热射病是由于暴露在高温、高湿环境中，机体体温调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，核心体温超过40°C，伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍的严重疾病。“值得注意的是，除了高温高湿，体力劳动也是一大诱因。”

中暑了要怎么办？

如果在高温天气下，有人中暑昏迷了怎么办？调度科科长史玲强给出了“搬、量、降、补”四步法。

搬：停止活动，迅速脱离高温、高湿环境，转移患者至通风阴凉处，尽快除去患者全身衣物。如果条件允许，可将患者转移至有空调的房间，建议室温调至16℃-20℃，让患者躺下，抬高下肢15-30厘米。

量：快速测量体温，最好是核心温度，通常使用直肠温度来反映核心温度。如现场无法测量核心温度，也可测量体表温度（腋温或耳温）做参考。如腋温或耳温不高，不能排除热射病，应每10分钟测量一次或持续监测体温。

降：喷洒凉水，给患者降温，也可在患者颈部、腋窝或腹股沟处放上凉爽湿润的布巾。

补：如果患者有反应并能喝水，可让患者喝一些含糖和电解质的液体，例如运动饮料或果汁，如果没有的话就喝水。

如何预防热射病？

赵光举表示，热射病一旦发病，往往会造成严重的器官损伤，甚至威胁生命，而降低热射病发病率的关键在于预防。

要合理安排作业时间，避开高温时段带上充足的水。此外,在炎热的夏季防暑降温药品（如十滴水、风油精、藿香正气水等）一定要备在身边,以防应急之用。

不要等口渴才喝水，根据气温的高低，正常人每天约需要1.5—2升水。出汗较多时，可适当饮用一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外夏季人体容易缺钾使人感到倦怠，含钾茶水是极好的消暑饮品。新鲜水果都可以用来补充水分。另外,乳制品既能补水，又能满足身体的营养需要。

科学饮食和充足睡眠也很重要。以清淡质软、易于消化的饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜；注重饮食卫生。充足的睡眠可使大脑和身体各部分都得到充分的休息，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。

原标题：

120近半月接到中暑警情34例

医生：闷热、劳动后当心热射病

记者李尖

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